FRUITES D’HIVERN:
TARONGES, LLIMONS I MANDARINES!!
Són les típiques fruites d’hivern.
Creixen de forma natural entre setembre i abril.
Riques amb vitamina C, ens ajuda a reforçar el nostre sistema immunitari, per l’augment de les defenses i per tan a prevenir els refredats i les malalties respiratòries freqüents en aquesta època de l’any, també és un excel·lent antioxidant, prevé l’envelliment cel·lular.
Es poden prendre, sencera o en forma de suc.
La taronja: efecte laxant.
Així que com bé diuen ... A més de menjar aquestes fruites d'hivern ...
A l'hivern, el millor amic és un bon abric!!
BONES FESTES A TOTHOM!!!
BONES FESTES A TOTHOM!!!
